Mỡ nọng thường được xem là loại mỡ rất khó triệt tiêu trên cơ thể. Tuy nhiên chỉ cần đều đặn thực hiện các động tác sau bạn sẽ có được một khuôn mặt thon gọn.

Đầu tiên là động tác khởi động: Đưa cằm ra phía trước để kéo giãn cơ vùng cổ và cằm.

Sau đó há miệng, cuộn môi dưới vào trong, ngậm chặt miệng lại.

Tiếp theo bạn đưa lưỡi ra ngoài, chạm vào môi trên.

Và nghiêng mặt qua một bên, vươn cằm ra xa, kéo giãn vùng cổ.

Ngửa cổ, vươn cằm về phía trước, miệng hơi chu. 

Tiếp sau đó bạn dùng hai nắm đấm tay massage nhẹ nhàng từ tai xuống cằm và từ dưới cổ lên.

Và cười căng miệng.

Cuối cùng là chu miệng, hai tay giữ nhẹ hai bên má để kéo giãn.

Chỉ cần duy trì đều đặn bài tập này một ngày vài lần trong 1 tháng liên tiếp bạn sẽ thấy rõ được tác dụng thần kì.

Nguồn [1], [2]

Summary
Review Date
Reviewed Item
Đánh tan mỡ nọng chỉ với 7 bước
Author Rating
41star1star1star1stargray

Một số mẫu mới Update của Thời trang Mặc Nhà Cao Cấp PALTAL:
nhấn mũi tên qua lại để xem nhiều hơn
một số mẫu hết hàng ở một số loại size, các size, màu khác vẫn còn hàng



*Gọi cho Tư Vấn Viên để nhận hỗ trợ nhanh nhất:
Click vào HOTLINE để gọi: 0944.85.1818092.88888.58
Xem tất cả các Mẫu & MUA theo SIZE:
SMLXLXXLXXXLXXXXL

Một số mẫu đang GIẢM GIÁ HOT với số lượng giới hạn:
nhấn mũi tên qua lại để xem nhiều hơn
một số mẫu hết hàng ở một số loại size, các size, màu khác vẫn còn hàng



*Gọi cho Tư Vấn Viên để nhận hỗ trợ nhanh nhất:
Click vào HOTLINE để gọi: 0944.85.1818092.88888.58
Xem tất cả các Mẫu & MUA theo SIZE:
SMLXLXXLXXXLXXXXL
Summary
Review Date
Reviewed Item
Đánh tan mỡ nọng chỉ với 7 bước
Author Rating
41star1star1star1stargray